Your cart

Your cart is empty

NUTRIBLOG

REMAJA JUGA KURANG GERAK !

REMAJA JUGA KURANG GERAK !

Sayangnya, walaupun manfaat aktivitas fisik untuk kesehatan sudah menjadi rahasia umum, rutin berolahraga tetap menjadi tantangan banyak orang, termasuk pada remaja. Apalagi zaman now ini, istilah “remaja jompo” sudah sangat...

Read more
CHEATING DAY: YAY OR NAY?

CHEATING DAY: YAY OR NAY?

Menjaga pola makan tentunya penting supaya berat badan ideal dapat tercapai. Namun, bukan berarti diet harus dilakukan secara ketat dan ekstrim. Lakukan secara bertahap dan berikan sedikit kelonggaran di akhir...

Read more
VITAMIN C TERCUKUPI, PENYAKIT INI PUN PADA LARI!

VITAMIN C TERCUKUPI, PENYAKIT INI PUN PADA LARI!

Tahukah kamu? Walaupun termasuk dalam kategori mikronutrien, yang artinya dibutuhkan dalam jumlah tidak banyak, vitamin dan mineral harus tetap terpenuhi dalam diet kita setiap harinya. Salah satunya, vitamin C. Ternyata, vitamin C...

Read more